Читать онлайн «Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания» Джона Готтмана

Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания
Джон Готтман

Джули Шварц-Готтман


Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния
«Рецепт настоящей любви» – это уникальное практическое пособие для всех, кому важны счастливые и крепкие отношения. Почему любить бывает так сложно? Как понять своего партнера? И что нужно делать, чтобы наладить отношения? На эти вопросы ответят Джон и Джули Готтман – ученые, которые уже сорок лет исследуют любовь со всех сторон. Они изучили поведение нескольких тысяч самых разных пар – проследили за каждым произнесенным словом, совершенным действием и смело заявили: формула любви существует и о ней должен знать каждый.

Cохранен издательский макет.








Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман

Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания



Мы посвящаем эту книгу нашим дорогим друзьям и коллегам Алану и Этане Куновски, которые вместе с нами основали и построили Институт Готтмана. Это было замечательно.


The Love Prescription: Seven Days to More Intimacy, Connection, and Joy John M. Gottman and Julie Schwartz Gottman

Copyright © 2022 by John Gottman, PhD, and Julie Schwartz Gottman, PhD



© Шустова А.П., перевод на русский язык, 2023

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024









Отзывы на книгу «Рецепт настоящей любви»


«Готтманы – ведущие в стране исследователи брака и прекрасные наставники».



    – Time

«Джон и Джули Готтман – известные эксперты по супружеской стабильности».



    – The Atlantic

«Эйнштейны любви».



    – Psychology Today

«Лучшие эксперты по браку».



    – The New York Times




Рецепт настоящей любви


Джон Готтман, доктор философии, был признан одним из 10 самых влиятельных психотерапевтов за последнюю четверть века и недавно был удостоен премии за прижизненные достижения 2021 года от Psychotherapy Networker. Почетный профессор психологии Вашингтонского университета доктор Готтман известен своими работами по супружеской стабильности и анализу отношений на основе прямых научных наблюдений, самоотчетов и физиологических данных.